Info
Ten blog rowerowy prowadzi am70 z miasta Żory.
Mam przejechane 3395.44 kilometrów w tym 2544.60 w terenie.
Więcej o mnie.
Codzienność trenowania GoogleDoc Ważenie oficjalne 31.03.12 GoogleDoc Endomondo
Tweets by @artmaz70
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Marzec1 - 0
- 2012, Luty1 - 2
- 2012, Styczeń8 - 1
- 2011, Grudzień4 - 1
- 2011, Listopad1 - 4
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień7 - 2
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 1
- 2011, Maj25 - 10
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty21 - 0
- 2011, Styczeń20 - 2
- 2010, Grudzień19 - 3
- 2010, Listopad15 - 3
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień16 - 2
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec16 - 4
- 2010, Maj16 - 5
- 2010, Kwiecień17 - 10
- 2010, Marzec19 - 0
- 2010, Luty1 - 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:29 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 86%)
HR avg:132 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 962 kcal
Rower: Spinner Bike
spinning (586)
Poniedziałek, 27 września 2010 | | Komentarze 0
w głowie planowana była regeneracja po Istebnej, ale jadnak okazało się co innego. Organizm wcale nie domagał sie odpoczynku. Najpierw powstrzymywałem sie trochę na siłę, ale potem coraz bardziej czułem że chcę mi się jechać i do całkiem naturalnie, dlatego postanowiłem pojechać tak jak się czułem.Basic TRIMP: 11 748
Kategoria spinning