Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi am70 z miasta Żory. Mam przejechane 3395.44 kilometrów w tym 2544.60 w terenie.
Więcej o mnie.


Codzienność trenowania GoogleDoc
Ważenie oficjalne 31.03.12 GoogleDoc
Endomondo



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy am70.bikestats.pl
stat4u
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
01:23 h 0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 78%)
HR avg:128 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 847 kcal

masterclass (610)

Środa, 24 listopada 2010 | | Komentarze 0

Na początek wiosła i potem masterclass. Dobrze kontrolowany, w dobrym nastroju czyli po takim treningu ma się poczucie dobrze spełnionego obowiązku :-)

Basic TRIMP: 10 624
Kategoria spinning



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zymni
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]